糖尿病吃什么主食最好？

分析：糖尿病人的饮食也就主要是注意含糖量，一般的主食米饭和馒头什么的都可以吃但是要限制量，具体看糖尿病的严重程度，一般2两的主食，另外一些粗粮，玉米面这样的可以吃，含糖量低一些的，另外不能喝稀饭、粥这类的，血糖上升的会比较快。

建议：糖尿病人主食要限量，粗粮、含糖量低的可以多吃一些，不能喝粥这样的食物，血糖上升快，纯牛奶（低糖的那种）鸡蛋可以吃，蔬菜可以多吃一些，山药少吃，水果少吃，具体的还是要看糖尿病人的血糖控制情况，这点儿比较重要