豆奶含有植物雌激素。早孕吃豆浆可以补充人体外源性雌激素，有利于怀孕。然而，其他饮食营养素也非常重要，如肉类、鸡蛋、牛奶和新鲜蔬菜水果中的营养素，这些营养素对胚胎发育至关重要。
需要均衡的饮食来促进胎儿的健康发展。
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