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早晨吃什么能减肥？晚上不吃饭会瘦吗

医生您好！早晨吃什么能减肥？晚上不吃饭会瘦吗？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，根据秒速可以减肥，但会减到你面黄肌瘦，不建议这种减肥建议你不能不吃饭，但可以少吃，吃到不饿即可，再结合运动，时间久了你定可瘦下来。
祝你健康

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