头发少，头顶有几根白发，脸色暗黄憔悴，手脚冰冷

您好，头发稀少的根本原因是因为您身体肾虚造成的。手脚冰冷是因为您身体的肾阳虚，脸色暗黄憔悴可能与您平时的生活作息习惯有关。

建议您在平时生活中注意补肾。建议您平时多吃补肾的食物，多吃黑芝麻黑豆会让头发变黑，另外可以试试吃肾气丸生发同时可以解决您手脚冰冷的问题，不过需要您坚持长时间使用。

祝您成功！