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后背疼痛，脊柱不敢受力。

稍用力提东西脊柱疼痛，医生诊断脊柱周围肌肉包裹不住脊骨，让做小燕飞动作。不知有什么好的方法治疗或药物治疗？请名医指导，谢谢！:想得到的帮助：有什么好的方法治疗或药物治疗？请名医指导！

提问时间：2021-03-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，根据您简单的描述，您可能是腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症主要表现为腰背痛、坐骨神经痛，典型的坐骨神经痛又表现为由臀部、大腿后侧、小腿外侧至跟部或足背的放射痛。
指导意见：建议您平时在日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。

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