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患者提问

腰椎滑脱能练太极拳、游泳吗?

快两年化验、检查结果:腰五横突畸形,腰四有轻微滑脱曾经的治疗情况和效果:中医理疗和输液。长增生的部位碰着就痛。怎样才能不痛。
提问时间:2020-04-15
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    患者有腰疼病史2年。未查体。考虑已拍片,目前诊断明确。建议:

    1.应绝对卧床休息,避免剧烈活动;

    2.应用止疼药物对症处理;

    3.若下床活动可戴腰部支具下床活动(建议戴硬性有支撑作用的腰围)

    4.若症状明显加重并影响正常的工作及生活,建议行内固定治疗;

    5.可以在床上做仰卧起坐,加强前纵韧带及后纵韧带的紧张度,以利于椎体滑脱复位,应坚持每日三组,每组50-80个(根据自身情况而定)。

    6.定期监测病情变化。

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