你这个主要考虑是由于外伤导致半月板损伤，会出现关节局部肿胀疼痛，严重还会导致活动受限功能障碍等问题的，暂时不要活动太多，最好通过绑带固定局部，一般可以通过针灸理疗治疗。
配合在在康复治疗师指导下行功能锻炼，促功能恢复，严重可能要考虑关镜手术。
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