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干枣子吃多了会怎么样?

我贫血,我爸妈心疼我,就经常给我买干枣吃,我自己也很爱吃,经常当零食吃,可是我爸妈说不能那样吃,很上火,我想知道干枣子吃多了会怎么样?
提问时间:2020-01-31
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    干红枣能够补血,但不可过量食用,红枣相对燥热,吃太多会由于体内燥热引起多梦及抵抗力下降,红枣中含糖量较高,吃多了容易导致蛀牙,吃得过量会有损消化功能,引发便秘,过多食用大枣会引起胃酸过多和腹胀

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