问患者提问

如果肌肉拉伤了如何才能好的快

因为跑步太快，跳远太用力，所以肌肉拉伤了。曾经的治疗情况和效果：用力捶打。想得到怎样的帮助：想要快一点好，因为后天就要举行运动会了。

提问时间：2020-12-18

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：你好，缓解肌肉拉伤的最好方法就是休息指导意见：你好，建议你这段时间要静养。如果再从事运动，容易导致肌肉拉伤严重，还是要小心为好。

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