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每天的饮食都没有营养，一天三顿

每天的饮食都没有营养，一天三顿饭，饭后消化很快，但不会迟零食，就一直饿着。每天还跑步不但没瘦还胖了，特别是腿粗。我是学生没天都坐着

提问时间：2020-01-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这还是属于正常现象，并没有病理性意义，不必担心。因为学生每天的运动量比较小，所以相对容易体重上升。但是因为学习这种脑力劳动本身消耗就比较大，所以一般不会在正常饮食和学习的情况下变胖，放心。

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