脸上张粉刺快一年了，反反复复老

病例分析:痤疮病程慢性，时轻时重，易反复，痘痘消退后可遗留或多或少的色素沉着或痘坑。意见建议:

1、首先平时用温水洗脸，忌用手挤压机搔抓粉刺；尽可能少食辛辣油腻食物，少食甜食，多吃新鲜蔬菜水果及富含维生素的食物；劳逸结合，心情愉悦，保持大便通畅。

2、可每晚外用阿达帕林凝胶，较红的痘痘可外用百多邦。（咨询意见，供您参考）。