去泡温泉刚好赶上了例假

月经时确实不可以泡温泉，因为此时子宫处于开放状态，细菌容易从阴道进入，引起感染。指导意见用清洗液洗是比较好的补救措施，来月经时泡温泉只是容易引起感染，并不是肯定会引起，而且你只是在来月经的第一天泡温泉，又不是经常泡温泉，所以不用太担心。

如果确实不放心，可以去医院咨询一下专业医生的意见，千万不要自己乱吃消炎药。祝身体健康！