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我腰椎L1一5骨质增生可以转呼啦圈吗谢谢

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提问时间：2020-05-05

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你的情况是可以进行腰部运动的，可以加强腰部肌肉的力量，对腰部的稳定性有好处。我建议你要控制运动的量，不要着急，运动过量会造成腰部的不适。

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