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怎样能使脑袋快速清醒

最近自己总是头晕，颈部也经常发张，真的很疼很痛呀，怎么不敢呢，想要思考东西都不能，整天昏昏沉沉的，挤不下东西总是看了后就忘记的，怎么办呢，怎样能使脑袋快速清醒

提问时间：2020-04-19

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王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

抑郁症是目前最为常见的心理疾病之一。近年来在世界各国的发生率有上升趋势。抑郁症主要以抑郁心境、思维迟缓和意志活动减退为主，多数病例还存在各种躯体症状(1)抑郁心境：基本特点是情绪低落，苦恼忧伤。

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