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患者提问

体寒内部比较虚可以喝荷叶茶减肥吗

本人肉肉的但是中医说体寒内部比较虚可以喝荷叶茶减肥吗
提问时间:2020-01-21
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    建议增加运动。最好以有氧运动为主,短跑,跳绳等有助于减肥。意见建议建议两餐之间少吃零食。制作食谱,合理膳食。保持乐观的心情,不要有太大的心理压力。

    建议补充纤维素,维生素。祝健康

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