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患者提问

为什么早上体重会变化?

为什么早上体重会变化?有时候早上体重会减少近1KG 有时一点也没减少 减少的是什么? 为什么有时减少有时又不减少?
提问时间:2020-03-23
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:您好:考虑你所说的情况早上体重变轻,一般说来,早上起来测量的体重是比较轻的,这是因为早上体内滞留的水分、存食比较少的关系。

    早上测量体重更接近我们的真实体重值。体重受很多因素的影响,其中体内滞留的水分、我们吃下去的食物量,就是最常见的影响体重变动的因素。

    早上我们刚起床的时候,身体经过休息恢复,体内排毒、排除水分都达到了很好的状态,加之早餐前我们还没有进食,因此我们早上起来体重会变轻。

    意见建议:建议您放心吧,属于正常现象,另外平时多吃水果和蔬菜,生活要有规律一些,祝您健康快乐每一天!

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