角质层薄缺水我平时应该吃多点胶原蛋白么

问题分析：角质层薄是可以多点胶原蛋白的，胶原蛋白对皮肤是有修复的作用的，也补水保湿，会有一定的改善的，意见建议：主要是角质层比较薄要及时补水,洗脸则以温水为主.避免使用含有酒精，色素，香料的保养品。

建议使用含有甘菊，尿囊素，天然保湿因子，芦荟等成分的保养品来维持皮肤所需水分，缓解紧崩感