问患者提问

全身乏力，昏昏欲睡。

健康咨询描述：医生您好！我情况很奇怪，一天睡眠时间小于9个小时，一天都昏昏欲睡，全身乏力。几天没睡的一样全身难受。想补觉，躺下来又睡不了觉头难受。有事做体力活，做完了又是那样昏昏欲睡全身乏力，躺下来睡不了觉，头部难受。这是什么情况？

提问时间：2021-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。指导意见：饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，促进恢复健康的状态。

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