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睡眠不足引起的头晕眼怎么办

我发现我自己最近睡眠不足，这就让我感觉自己特别的难受，而且自己的头也特别的晕，我想知道睡眠不足引起的头晕眼怎么办？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

睡眠不足是非常可怕的，因为这很有可能会给我们的身体带来非常多的问题，并且还有可能会导致一系列的心脑血管疾病，甚至会最终导致我们死亡，所以头晕，只是一个提示告诉你，一定要注意，避免熬夜要保持充足的睡眠，只有这样才能够有健康的身体。

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