红糖水经前还是经后喝

其实跟她们来说在来月经之前就应该要喝红糖水。在来月经之前就喝红糖水，能够让子宫持续处于一个温暖的状态。这样就能够避免月经期痛经。

有些女性在月经之前吃了辛辣刺激的食物，或者是进行的性行为而导致突发性痛经，可以在月经中喝红糖水。并且喝红糖水的时候可以用热水袋暖子宫，但是红糖水也不需要长时间的喝，只要在肚子痛的时候少量的喝一些即可。