问患者提问

吃什么可以让嗓子变甜美

我听见别人唱歌的话，嗓子都比较甜美，想知道吃一些什么东西可以让嗓子变得像他们一样的甜美了？

提问时间：2020-06-01

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

在日常生活中需要注意保护自己的嗓子，不要大声的说话，也不要长期的接触有害的粉尘，可以适当的保护自己的嗓子，多进食粗纤维食物，包括各种蔬菜和水果，能够摄取需要的维生素，不要熬夜，少吃辛辣刺激食物。

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