问患者提问

牛奶加蜂蜜，可以更好促进睡眠吧？如果不想在晚上喝。

牛奶加蜂蜜，可以更好促进睡眠吧？如果不想在晚上喝，那么可以下午喝吗？

提问时间：2020-03-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，根据你提供的情况考虑是有促进睡眠的作用的，不建议下午喝意见建议：建议可以提前半个小时饮用，提前的时间太长效果可能会不理想

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