问患者提问

还能长个吗

我的身材非常的矮小，我特别想要长高，所以我想问问还能长高吗？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

还是可以长高的，如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖脱脂或低脂牛奶，好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。

相关问题