病情分析: 以上情况考虑与姿势或是运动不当造成的腰肌损伤或是腰椎的病变有关, 如果是腰椎的病变 需要结合拍片检查一次 才能确诊意见建议:你以上情况需要注意姿势和运动 睡硬板床, 配合服用芬必得 腰痛宁等药物治疗 如果还是不能康复的 需要结合腰椎拍片检查一次
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