是不是肠胃炎？该如何调理

腹胀、腹痛（主要集中在下腹），偶尔嗝气，偶尔拉肚子，手压腹部有轻微不适，非急性肠胃炎症状。急性肠胃炎因外界（如饮食寒凉）引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等，轻微者自身免疫即可。

根据您的描述并不是急性肠胃炎。您可能是十二指肠炎或者肠炎引起的，到医院做个大便常归和胃超检查，知道病因后对症治疗即可。

2、避免进食对胃粘膜有强刺激的饮食及药品，戒烟忌酒。注意饮食卫生，防止暴饮暴食　3、少吃辛辣及粗糙的食物，少服对胃肠有刺激性的药物等　4、先进食比较清淡的流质、半流质，如米汤、粥、新鲜果汁，逐渐增加一些蛋白质食物，但忌油腻、油炸食品，并且在开始进食宜少量，等胃肠道功能恢复后，才开始正常饮食，并注意休息。