病情分析：你好洗澡如果正常抚摸，清洁可以但自慰本身不健康，不建议经常自慰，而且对身体明显不好，所以不可以提倡这样的。
指导意见：而且最好不要尽量避免意淫，和发生实质方面的情况，自慰容易导致勃起不好，还容易产生心理依赖，而且还可以导致前列腺发炎。
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