你好月经前腰酸不适这考虑是经前盆腔充血引起的。你这考虑轻微不适影响不大,这是正常的建议你注意多休息,避免劳累,注意月经i前要保暖,避免着凉,酸痛不适可以使用毛巾热敷,按摩试试,如果酸痛厉害不能缓解的话不排除是盆腔炎的情况,建议最好做B超检查的
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