睡觉打呼噜

病情分析：很多人都有打呼噜的习惯，这样不仅影响他人休息还会因为打呼噜时会造成呼吸暂停，导致大脑缺氧，轻的会造成第二天起床后精神不佳，疲乏，重的会因缺氧会引起生命危险，所以应该积极治疗。

指导意见：目前治疗打呼噜的最好方法就是手术治疗，没有其他什么好的方法，其他就是内科辅助治疗，但是不能彻底解决问题，另外在生活中睡觉时注意可以侧睡，减少舌根后坠，可以减轻打呼噜，另外注意加强运动，减肥，因为一般肥胖的人容易打呼噜，希望这样的回答你能满意。