当归和枸杞泡水喝有什么作用啊

问题分析：当归性甘温，有养血活血的作用，主要用于治疗血虚证，根据用药部位不同，作用有别，当归身偏于补血，当归尾偏于活血；

枸杞子有滋阴补肾，养肝明目作用，用于治疗肝肾阴虚证。一起配合有补肾填精养血的作用。意见建议：如果平时有眼干，眼胀，睡眠多梦等问题可以试试用这个方法调理，大便稀溏或者容易胀气，肠鸣的话，不适合使用。