有害的,十岁左右的孩子,如果他们经常服用过量的钙补充剂,那么他们可能会导致肾结石、尿结石,也可能会导致性早熟。如果补充剂含有激素成分,很容易引起异常的性发育、生殖器官发育,影响身高和体重。
因此,钙补充剂应该是适当的,不要吃太多补充剂。
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