问患者提问

胃肠湿热吃薏米红豆有用吗？

吃东西容易腹胀胃胀，有点便秘，看过医生说我胃肠湿热，吃了一段时间活菌片好了一些，现在不吃了还是会胀，湿热吃什么调理？薏米红豆有用吗？

提问时间：2020-04-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据您的描述，您存在便秘。建议养成每日定时大便的习惯，每日三餐吃菜。多吃含纤维素多的新鲜蔬菜水果如菠菜、海带等，晨起喝一杯凉开水，适当活动慢慢就会改善的。

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