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养森酵素果冻什么时候吃最好？

我36岁，身高160体重180斤，生完孩子之后一直没有掉下去体重，我想减肥，朋友推荐养森酵素果冻，说效果不错，想问下养森酵素果冻什么时候吃最好？

提问时间：2020-08-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议你按照说明书食用即可，一般是空腹食用，另外根据你提供的身高和体重，考虑你已经属于肥胖范畴，可以服用减肥药物，同时在服用减肥药物期间，需要增加维生素摄入，保持身体正常的代谢，也可以降低减肥药物的副作用，建议你可以选择综合维生素片服用

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