你好,痛经可以吃冰糖,痛经常是由于宫寒或吃生冷辛辣刺激性食物引起的。你好,建议您经期期间注意休息,卫生和保暖,增加营养,避免吃辛辣刺激性食物,疼痛时可以在腹部上热敷或喝益母草颗粒调经,保持心情愉快,经期期间避免参加剧烈运动和重体力劳动
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