我最近打呼噜声音越来越严重

呼噜声音比较大，大多存在呼吸暂停，在医学上称为呼吸暂停睡眠综合症。常见于肥胖的病人或者是颈部比较短的人，因为容易出现舌后坠，从而出现呼噜声。

你的体重是不是最近增加了，如果那样的话，减轻体重就可以了。如果不是，需要到耳鼻喉科去做相关检查，排除咽部的疾患，是可以改善的。