失眠，盗汗，多梦，入睡困难，手

心理分析：你好，根据你所描述的情况，您这是脾气虚肾虚，导致有焦虑情绪，属于一般性心理问题身体调养好，你的情绪就会恢复。心理指导：你好，建议您：

1.参加体育活动增强体质。

2.早睡早起，规律作息时间。

3.选用具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品。

4.适当的补肾，可以根据病情使用相应的药物。身体状况改善了，您的焦虑心情就会好转。