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女生气虚忌吃什么

最近我总感觉身体容易感到疲乏，站的时间长了头晕目眩，并且全身无力，经常冒冷汗，去看中医说我这是气虚，需要慢慢调养，尤其在饮食方面多加注意，想知道气虚应该忌吃什么呢？

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的情况平时应该注意加强营养,多吃一些补血的药物如阿胶补血冲剂，气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等，可是注意香菇不能够多吃，否则容易一起肠胃胀气，并且山楂、薄荷、香菜这些也属于禁忌食物。

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