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请问射精障碍怎么办

最近晚上行房的时候，很长时间不能射精，感觉特别不正常，那么出现这个问题要怎么办呢？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

要防治射精障碍首先必须要均衡饮食，少食辛辣刺激性食物。饮食上不妨多吃一些橘皮饮、墨鱼汤、等以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血和调补气血为主食物的食物。
参加适当的锻炼，想预防射精障碍的男性，不妨利用周末休息时间多到户外去参加有益身心的体育锻炼。

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