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问患者提问

怀孕期间吃什么水果对宝宝皮肤好？

我现在已结婚一年多了，并且这段时间我已经怀孕，听说怀孕期间的妇女吃水果对宝宝的皮肤好，我不知道吃什么水果，同事说吃猕猴桃对宝宝皮肤很好，是真的吗，希望你们告知，谢谢

提问时间：2020-03-08

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

不管吃什么水果，应该多吃当季的水果好一些了，苹果每天都吃一个，还有橙都好了地，不要什么好就一下吃得多了，每天吃一定的量就好了。
柑橘类，草莓、猕猴桃和，石榴，都富含维生素C，有利于铁的吸收。还有苹果，祝你生一个漂亮的宝宝。

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