气血不足吃什么中药中药可以直接磨成粉口服吗

你好！气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。往往表现为精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚等。

中药调理气血自古有之，常用的有当归、黄芪、党参、西洋参等，要想疗效好还是在中医师的辨证分型后合理配伍用药i，如果需要长期调理师可以磨粉或做成丸子服用的。