站久了或者走路走久了就会感觉腰上的骨头痛

你好，一般站的时间比较长或者走路久了可能会导致腰部的软骨膜刺痛，会有很累的感觉，还有可能是受凉或者精神高度紧张的缘故。

如果想要确诊，最好去医院做一下CT，看看是不是骨头的问题。一般站久造成的腰疼可以通过多休息、防止过度紧张缓解，可以用热毛巾在痛处敷上一段时间，平时注意坐凳子，不要勉强，多吃蔬菜水果和动物肝脏。