我今年35岁从小一直贫血现在发现血红蛋白69心里很

问题分析：你好缺铁性贫血吃中药好还是口服铁剂好意见建议：治疗缺铁性贫血有几点：1：排除其他疾踩如：子宫肌瘤消化道溃疡痔疮出血其他慢性疾病2：食用富含铁质的食物如：红枣紫菜海带红糖红皮花生黑木耳金针菜肝脏肾脏红肉发菜黑芝麻黑豆黑米3服用铁制剂铁制剂以硫酸亚铁为主4服用乳铁蛋白