黑色可能为血凝块。牙龈出血要经常吃含有维生素c的水果和蔬菜,每天早晚一定要刷牙,把口腔内每一个角落都刷干净,不要太用力,保持口腔内的卫生,减少对牙龈的刺激。
选择一个好的牙刷,牙刷的毛要选择一个软一点的。每隔一段时间都要去口腔医院洗牙,把口腔内的结实清理干净。
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