性生活时间只有一分钟该怎么办

问题分析：你的情况属于严重早泄 可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.另外建议你戴上避孕套和改变姿势男下女上降低敏感性试试.意见建议：也可以采用间歇性的性交逐渐适应.而且一定不要因为偶尔一次失败背上思想包袱。

希望我的回答对你有帮助，祝您健康。