幼儿贫血怎么办？

幼儿贫血可适当多吃鸡，鸭，肉，鱼等肉类食物及含维生素C较多、而含植酸较少的青菜，果汁等食物。幼儿的贫血通常为缺铁性贫血，所以在饮食上幼儿要吃含铁丰富的食物，同时要多吃促进铁吸收的食物，如氨基酸，脂肪酸，果糖，维生素C，鸡，鸭，鱼，肉等肉类食物有明显促进铁吸收的作用，青菜、果汁中的维生素C，也可以促进铁的吸收。