你好,憋尿时间长了遗精,应该是膀胱充盈刺激输精管导致射精现象。另外两种都属于正常现象。建议不必担心,精满自溢,适当的遗精对身体并没有坏处。
另外最好少看一些性方面的东西,导致刺激。平时多做憋尿动作。
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