腰推有骨刺，挺酸的喝了牛奶能好

问题分析：

1、已经明确诊断为腰椎骨刺；

2、正确的治疗方法以及平时注意事项等。意见建议：腰椎骨刺在临床上称为腰椎骨质增生，至于你所说的牛奶治疗是没有临床依据的。建议你平时应注意休息，长期睡硬板床，加强腰背部保暖，避免剧烈活动，避免过度劳累，可适当应用止痛药(布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片等、活血化瘀类药物（云南白药胶囊或药膏、麝香壮骨膏等）对症治疗，同时配合针灸、拔罐、烤电等理疗，效果更佳。