问患者提问

怎么能快速燃烧脂肪达到减肥的效果

从小就过于肥胖才166就130多斤浑身都胖的哪种

提问时间：2020-05-16

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，运动是最好的减肥方法，指导意见不吃饭的方法是不正确的，会导致消化系统疾病，这种情况建议正常饮食，另外，每天坚持一个小时以上的运动，祝您健康

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