反复长老茧怎么办？

反复长老茧怎么办？大夫，您好！我是一个中学生喜欢踢足球，脚掌也结了厚厚的老茧，运动出汗，老茧发白，我用剪刀把发白的老茧剪掉。由于扭脚，隔了一段时间没有踢球。昨天去跑步后，发现老茧裂开了，看到了里面的红肉层。走路很疼。请问医生我该怎么办？为什么老是出茧子？去掉一层又涨一层？我一直穿运动鞋。谢谢大夫