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问患者提问

孕妇可以吃健身蛋白粉吗

我的老公现在在健身，买了很多蛋白粉回来，问下孕妇可以吃健身蛋白粉吗？

提问时间：2020-02-13

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

一般蛋白粉怀孕期间可以用的，可以增加营养，但不能吃过多，要营养均匀。多喝水，清淡饮食，多吃富含维生素c新鲜蔬菜水果，忌辛辣刺激食物，忌烟酒，避免受凉上火。
注意休息，保证睡眠充足。

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