左颈左甲骨左胳膊整天难受

病情分析： 您好！您的问题是左肩甲骨及手臂酸胀，检查发现颈椎椎管狭窄，压迫神经根。这个是典型的颈椎综合征。意见建议：建议您求治于正规医院的康复理疗科，做颈椎的牵引及针灸推拉按摩理疗。

睡觉时将枕头不要放在头下，应该置于先下使头部稍低，久而久之恢复颈椎的生理曲度。仅供参考，祝您早日康复！